Van Breken naar Helen

Burn-Out Coaching, Counseling en Psychosociale Therapie

Kom weer in je kracht te staan!

Burn-Out oorzaak
Als ervaringsdeskundige en vanuit mijn vak als coach geloof ik dat een Burn-Out een logisch gevolg is van een langdurige disbalans tussen wie je bent en wie je wilt zijn. En dat vanuit overtuigingen gebaseerd op persoonlijke ervaringen (waaronder trauma’s) en de relatie die je als kind had met je ouders. De relatie met je ouders is de blauwdruk voor alle relaties in jouw leven. Maar het zegt het meeste over de relatie die jij hebt met jezelf. Het bepaalt hoe jij naar jezelf kijkt en hoe jij wilt dat anderen jou zien. Elke Burn-Out situatie is uniek en complex. Ookal lijken de oorzaken en oplossingen ver weg te zoeken, ze zijn in feite heel dichtbij te vinden.
Als je maar weet waar en hoe je moet kijken.

Heling
Een Burn-Out zal op ieders eigen tempo moeten worden ontrafeld en worden doorvoeld. Om uiteindelijk te kunnen worden verwerkt. Wanneer jij weer contact gaat maken met jouw emoties en gevoelens, komt er weer ruimte in jou. Weet dat elke stap naar zelfliefde en het groeiende verlangen om jezelf te kunnen zijn, maakt dat heling al in jou plaatsvindt.
Ook door jezelf de hulp en aandacht te geven die je verdient, ben je aan het helen.

Waarom Coaching
In mijn sessies zie ik jouw Burn-Out letterlijk als een breakpoint, maar vooral als een startpunt: je brak, maar nu sta je op en je zet weer voorzichtig een eerste stap vooruit. Niet alleen de gesprekken zullen jou veel inzicht gaan geven. Ook de geboden oefeningen en tools die jij krijgt aangereikt, zullen er voor zorgen dat jij je gemakkelijker gaat bewegen naar een vrijer, liefdevoller en gelukkiger leven.
Dit alles biedt jou de kans om eindelijk los te komen van destructieve patronen, blokkades, vastgezette emoties en eventueel ongezonde relaties. Als jij jezelf echt kunt zijn, dan ben je vrij!
.

Burn-Out Coach, Counselor, Psychosociaal Therapeut i.o.

Heidi Schouten

Van Breken naar Helen

Burn-Out Coaching, Counseling en Psychosociale Therapie

Kom weer in je kracht te staan!

Voor jou  | Voor werkgevers

 

Burn-Out oorzaak
Als ervaringsdeskundige en vanuit mijn vak als coach geloof ik dat een Burn-Out een logisch gevolg is van een langdurige disbalans tussen wie je bent en wie je wilt zijn. En dat vanuit overtuigingen gebaseerd op persoonlijke ervaringen (waaronder trauma’s) en de relatie die je als kind had met je ouders. De relatie met je ouders is de blauwdruk voor alle relaties in jouw leven. Maar het zegt het meeste over de relatie die jij hebt met jezelf. Het bepaalt hoe jij naar jezelf kijkt en hoe jij wilt dat anderen jou zien. Elke Burn-Out situatie is uniek en complex. Ookal lijken de oorzaken en oplossingen ver weg te zoeken, ze zijn in feite heel dichtbij te vinden.
Als je maar weet waar en hoe je moet kijken.

 

Heling
Een Burn-Out zal op ieders eigen tempo moeten worden ontrafeld en worden doorvoeld. Om uiteindelijk te kunnen worden verwerkt. Wanneer jij weer contact gaat maken met jouw emoties en gevoelens, komt er weer ruimte in jou. Weet dat elke stap naar zelfliefde en het groeiende verlangen om jezelf te kunnen zijn, maakt dat heling al in jou plaatsvindt. Ook door jezelf de hulp en aandacht te geven die je verdient, ben je aan het helen.

Waarom Coaching
In mijn sessies zie ik jouw Burn-Out letterlijk als een breakpoint en daarmee vooral als een startpunt: je brak, maar nu sta je op en je zet weer voorzichtig een eerste stap vooruit. Niet alleen de gesprekken zullen jou veel inzicht gaan geven. Ook de geboden oefeningen en tools die jij krijgt aangereikt, zullen er voor zorgen dat jij je gemakkelijker gaat bewegen naar een vrijer, liefdevoller en gelukkiger leven. Dit alles biedt jou de kans om eindelijk los te komen van destructieve patronen, blokkades, vastgezette emoties en eventueel ongezonde relaties. Als jij jezelf echt kunt zijn, dan ben je vrij!

 

Burn-Out Coach, Counselor, Psychosociaal Therapeut i.o.

Heidi Schouten

Ervaringen

Een echte vakvrouw! Door haar ‘eyeopeners’ en rake feedback krijg ik inzichten die mij zowel zakelijk als prive naar een hoger niveau tillen. 

Marieke van Bergen

Eigenaresse, New Silhouette

Een luisterend oor, adviserend, integer, warm en begripvol. Voor mij konden de gesprekken met Heidi niet lang genoeg duren. Ik voelde me erg op mijn gemak en begrepen. Manon Jansen, 41 jaar

Heidi heeft een warme open uitstraling, waarbij je je direct op je gemakt voelt. Haar interesse is oprecht en haar manier van coachen motiveerde mij om direct de handvatten & tips in de praktijk te brengen. Robin van Veen, 29 jaar

Eigenaresse, Salon Jij

Heidi’s aanpak is efficiënt en doeltreffend. Ze weet op de juiste manier werknemers te raken en te helpen.

SNS Groesbeek

Kennismaken

Maak gerust eens vrijblijvend kennis met mij en ervaar direct of coaching bij jou of jouw onderneming past.

Neem hier contact op voor een gratis eerste gesprek of voor meer informatie over mijn dienstverlening.

11 + 15 =

Pin It on Pinterest