Praktijk In Balans

Persoonlijke Coaching | Bussiness Coaching
Psychodynamische Therapie 

Positieve Psychologie
In de negentiger jaren is er een nieuwe stroming in de wetenschap ontstaan, gebaseerd op oude wijsheid: positieve psychologie, de wetenschap van het geluk. Deze wetenschap onderzoekt welke factoren de mens gelukkig maken.

Coaching is een praktische toepassing van deze vorm van psychologie en onderzoekt drie wezenlijke levensvragen:

Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?
Het doel van coaching is het vergroten van het levensgeluk.
Als jij gelukkig bent, ervaar je het leven voortdurend als een uitdaging: het leven is dan opwindend, avontuurlijk en inspirerend.
Toch is dat voor de meeste mensen niet zo eenvoudig.

Voor het ervaren van geluk gevoelens als volwassene is vaak wel wat zelfkennis en een gevoel van innerlijke vrijheid nodig.
Jouw ‘geluk’ kan dan nog steeds verstoord worden als je bijvoorbeeld het verkeerde werk doet, ongezond leeft, niet goed genoeg voor jezelf opkomt en nog onverwerkte ellende uit het verleden met je meedraagt.

Mijn sessies zijn er dan ook op gericht deze geluk verstorende factoren te leren (h)erkennen en vanuit jouw hulpvraag doelgericht te werken naar wat jij wilt bereiken of waar jij naar verlangt. Oude blokkades en negatieve overtuigingen die we tegenkomen, kunnen dan gemakkelijker worden losgelaten.

Er volgt een gezonde balans tussen jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Jouw leefstijl en persoonlijkheid zijn dan in evenwicht.

Heidi Schouten 

Coach | Aspirant Therapeut

Coaching voor Jou

Meer zelfvertrouwen 
Fijne relaties hebben en houden
Energiek en fit
Beter slapen
Innerlijke rust 
Balans in denken, voelen en gedrag 

Bussiness Coaching

Burn-Out Preventie
Burn-Out Begeleiding
Individuele coachings
Trainingen
Masterclasses

Vaardigheden
Prestatie verbetering

 

 

Psychodynamische Therapie

Angsten en fobieen
Burn-Out klachten
Depressieve gevoelens
Onbegrepen heftige emotionele reacties

Nervositeit en spanningen
Stress
Traumaverwerking

Positieve Psychologie
In de negentiger jaren is er een nieuwe stroming in de wetenschap ontstaan, gebaseerd op oude wijsheid: positieve psychologie, de wetenschap van het geluk. Deze wetenschap onderzoekt welke factoren de mens gelukkig maken.

Coaching is een praktische toepassing van deze vorm van psychologie en onderzoekt drie wezenlijke levensvragen:

Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?
Het doel van coaching is het vergroten van het levensgeluk.
Als jij gelukkig bent, ervaar je het leven voortdurend als een uitdaging:
het leven is dan opwindend, avontuurlijk en inspirerend. Toch is dat voor de meeste mensen niet zo eenvoudig.

Voor het ervaren van geluk gevoelens als volwassene is vaak wel wat zelfkennis en een gevoel van innerlijke vrijheid nodig. Jouw ‘geluk’ kan dan echter nog verstoord worden als je bijvoorbeeld het verkeerde werk doet, ongezond leeft, niet goed genoeg voor jezelf opkomt en nog onverwerkte ellende uit het verleden met je meedraagt.

Mijn sessies zijn er dan ook op gericht deze geluk verstorende factoren te leren (h)erkennen en vanuit jouw hulpvraag doelgericht te werken naar wat jij wilt bereiken of waar jij naar verlangt. Oude blokkades en negatieve overtuigingen die we tegenkomen, kunnen dan gemakkelijker worden losgelaten.

Er volgt een gezonde balans tussen jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Jouw leefstijl en persoonlijkheid zijn dan in evenwicht.

Heidi Schouten

Burn-Out Expert | Coach | Therapeut

Wat zeggen anderen over mij

Een echte vakvrouw! Door haar ‘eyeopeners’ en rake feedback krijg ik inzichten die mij zowel zakelijk als prive naar een hoger niveau tillen.  Marieke van Bergen

Eigenaresse, New Silhouette

Een luisterend oor, adviserend, integer, warm en begripvol. Voor mij konden de gesprekken met Heidi niet lang genoeg duren. Ik voelde me erg op mijn gemak en begrepen. Manon Jansen, 41 jaar

Heidi heeft een warme open uitstraling, waarbij je je direct op je gemakt voelt. Haar interesse is oprecht en haar manier van coachen motiveerde mij om direct de handvatten & tips in de praktijk te brengen. Robin van Veen, 29 jaar

Eigenaresse, Salon Jij

Heidi’s aanpak is efficiënt en doeltreffend. Ze weet op de juiste manier werknemers te raken en te helpen. SNS Groesbeek

Kennismaken

Maak gerust eens vrijblijvend kennis met mij en ervaar direct of coaching bij jou of jouw onderneming past.

Neem hier contact op voor een gratis eerste gesprek of voor meer informatie over mijn dienstverlening.

6 + 2 =

Pin It on Pinterest